De zon laat zich volop zien en dat betekent: genieten! Maar warme dagen vragen ook extra aandacht, zeker voor jonge kinderen. Bij Kinderopvang Wageningen werken we daarom met een duidelijk hitteplan. Dit hitteplan, en het locatiespecifieke hitteplan, vind je ook altijd in de Ouderapp.
Waarom een hitteplan?
Kinderen zijn extra gevoelig voor warmte en uv-straling. Te veel zon op jonge leeftijd vergroot zelfs de kans op huidproblemen later. Daarom bereiden wij ons goed voor op warme dagen.
Binnen: zo houden we het koel
Op warme dagen zorgen we ervoor dat de binnentemperatuur zo aangenaam mogelijk blijft:
- We ventileren ’s nachts om frisse lucht binnen te laten
- Zonwering gaat op tijd naar beneden
- Ramen en deuren blijven dicht als het buiten warmer is dan binnen
- Apparaten en verlichting blijven zoveel mogelijk uit
- Waar nodig gebruiken we ventilatoren
- Is het buiten koeler? Dan spelen we lekker buiten
Buiten: spelen met aandacht voor de zon
Buiten spelen blijft belangrijk, maar we doen dit wel bewust:
- We creëren zoveel mogelijk schaduw met doeken en parasols
- Kinderen dragen petjes en beschermende kleding
- We smeren elke twee uur met zonnebrand factor 50
- Ook in de schaduw smeren we goed in
- Tussen 12.00 en 15.00 uur vermijden we direct zonlicht
Extra drinken en verkoelende momenten
Bij warm weer zorgen we voor voldoende vocht en frisse tussendoortjes. We plannen extra drinkmomenten en bieden we water, fruit en groente aan (zoals meloen en tomaat). Op hete dagen hoort een waterijsje er soms gewoon bij.
Zonnetjesweek
Tijdens de Zonnetjesweek besteden we extra aandacht aan zonbescherming en bewust omgaan met warmte. Een mooie kans om samen met kinderen én ouders gezonde gewoontes te stimuleren die een leven lang meegaan.
- Weren – Zoek schaduw op zodra de UV-index 3 of hoger is.
- Kleren – Draag een petje of hoedje, een goede zonnebril én bedekkende kleding die je huid beschermt.
- Smeren – Gebruik zonnebrand met minimaal factor 30 en UV-A filter, en vergeet niet regelmatig bij te smeren!
Met deze drie simpele stappen zorgen we ervoor dat kinderen veilig van de zon kunnen genieten.